Mierzyć należy się zawsze rano na czczo, zanim coś zjemy lub wypijemy.
Mierzymy się nago, nigdy w ubraniach.
Nie wciągamy ani nie wypinamy nadmiernie brzucha. To bardzo ważne.
Pomiarów najlepiej dokonywać od górnej części ciała i schodzić w dół.
Obwód klatki piersiowej mierzymy na wysokości sutków lub nieco poniżej.
Obwód talii mierzymy w najwęższym miejscu tułowia.
Obwód pasa mierzymy w okolicach pępka lub nieco poniżej. Zwykle jest to miejsce gdzie mamy największy, odstający brzuch.
Obwód bioder mierzymy w najszerszym miejscu naszej pupy, sprawdzamy dokładnie czy centymetr się nie przesuwa. Dobrze jest stanąć z boku i popatrzeć w lustro. Trzeba pamiętać, że obwód bioder to nie to samo co obwód kości biodrowych. Te mierzy się dokładnie w miejscu gdzie one “wystają”, a więc ten obwód jest znacznie mniejszy niż obwód bioder zwykle.
rozmiar
(A) wzrost (cm)
(B) obwód klatki piersiowej (cm)
(C) obwód talii (cm)
(D) obwód bioder (cm)
XS
159-164
78-85
66-73
84-88
S
166-173
86-93
74-81
92-96
M
171-179
94-101
82-89
100-104
L
177-184
102-109
90-99
108-112
XL
182-188
110-117
100-109
116-120
XXL
185-191
118-125
110-119
124-128
Dane prezentowane w tabelach rozmiarów mają charakter orientacyjny i mają na celu pomóc w wyborze właściwego rozmiaru. W niektórych przypadkach w zależności od fasonu, czy modelu wymiary rzeczywiste mogą się nieznacznie różnić od wymiarów prezentowanych w tabelach.
Gŏdajōm do mie… ŌUPA, STARZIK, STAROSZEK, OTATA …ale rŏz za kej pogrołbych w fusbal t-shirt męski
Nadruk: stylizowany tekst „Mówią do mnie… DZIADEK …ale czasami pograłbym w piłkę”
Koszulka t-shirt ze 100% bawełny ring-spun typu single jersey (kolor szary – 85% bawełny i 15% wiskozy), gramatura: 185 g/m², krój: Normal Fit męski, maksymalna temperatura prania: 40°C
